Reflect

Внимателността е отличен начин да се научите да релаксирате и да намалите нивата на стрес. Това приложение съдържа размишления и медитации, базирани на християнските принципи на библейската медитация и съзерцателната молитва. Всяко отражение е насочено аудио, описващо конкретна практика, която да следвате. Има части от релаксираща музика, която добавяте като фон към медитациите.

Секциите на приложението са: библейски размишления - медитации върху пасаж от Библията, въображаемо съзерцание - поставете се в сцена от Библията, основи на медитацията - въведение в практиките за внимателност, рефлективна молитва - ръководени молитвени упражнения, lectio divina - медитации използване на четене на библейски пасаж, стрес и безпокойство - библейски размишления, фокусирани върху доверието в Бог, коледни размисли - библейски размишления върху коледната история и оплаквания - библейски размисли, фокусирани върху трудни теми.

Всяко съзерцание е фокусирано върху това да ви позволи да медитирате и размишлявате върху Исус. В тишина и тишина можем да се доближим до Бог чрез силата на Светия Дух. Отделете време от деня си, за да го прекарате с Господ.

Медитациите могат да бъдат предавани поточно или изтеглени за по-късна употреба. Моля, използвайте връзката „Имах проблем“ в помощните страници, за да докладвате за проблеми. За да следите актуализациите на приложението и да давате обратна връзка, потърсете „Reflect – Christian Mindfulness“ във Facebook или @reflect.christian в Instagram.